Cours de Hatha Yoga

L'enseignement du Hatha Yoga dans sa tradition. Il est la base.

  • 1 heure
  • 15 euros
  • Rue Tran

Description du service

Hatha Yoga est la base de tous les yogas posturaux; Il est le plus pratiqué en occident. Il insiste sur la maîtrise des postures (asanas), contrôlé par le souffle (pranayama). Il favorise la flexibilité de la colonne vertébrale, sollicite les articulations, les nerfs, les muscles et exerce une action sur tous les organes et les glandes. Il stimule le système digestif et améliore la circulation sanguine. Il est accessible à tous.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour des annulations, veuillez me contacter au moins 24 h à l'avance. Toute annulation non avertie sera décomptée. Merci de votre compréhension.

Coordonnées

  • 1 Rue Tran, Pau, France

    + 0619173677

    terrayoga@outlook.fr