Formation Yin Yoga - Module 1

Description du service

Cette formation est ouverte à tous les enseignants en Yoga postural. Le Yin Yoga est une pratique posturale puissante dont le principe fondamental est la tenue des postures dans la recherche de durée et d’immobilité. Au niveau physique, elle cible les os, les articulations, les fascias.  Du point de vue du mental, elle invite à chercher, et accepter de vivre un point d’équilibre entre confort et inconfort. Sur le plan émotionnel, elle est un espace où tout peut émerger et être appréhendé sous un angle nouveau. Ce module 1 propose les bases du Yin Yoga en Cours théoriques : Exercices pratiques - Etudes de cas- Mises en situation- Séance de formation au Studio Objectif(s) pédagogique(s) : Être déjà en mesure de concevoir des séances personnelles à tout type de public en collectif comme en individuel dans le respect de la pratique.